Dattel – Dip

Zutaten:

• 150g entkernte getrocknete Datteln
• 1 Knoblauchzehe
• 200g Magerquark
• 200g Frischkäse natur
• 1 gestr. TL Harissapaste = Chilipaste
• 0,5 TL Currypulver

Zubereitung:

1. Datteln und Knoblauch mit dem Pürierstab oder Mixer fein zerkleinern
2. Restliche Zutaten zugeben und alles verrühren

Nährwerte:
Gesamt: 1280kcal, 60g EW, 65g Fett, 113g KH
Pro Portion: 320kcal, 15g EW, 16g Fett, 28g KH

Datttel-Dip Rezept für Dattel Dip Dattel-Dip.pdf (200.29KB)

Datttel-Dip
Rezept für Dattel Dip

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